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教师教学发展中心举办第十三期教师发展沙龙

发布时间: 2024-04-25 

4月24日,教师教学发展中心举办第十三期教师发展沙龙,体育教研部孟佳珩副教授以《舞蹈与教师身心健康》为主题,同在场教师进行互动交流。

孟佳珩老师从缓解办公室综合征、肥胖、亚健康状态等方面分享了舞蹈对身心健康的影响,并分享了韵律操、健身动作、基本舞步的练习方式及有氧运动的注意事项等。在欢乐轻松的氛围下,伴随着舒缓轻柔的音乐,孟佳珩老师现场指导教师们进行韵律及舞蹈基本动作练习,引导教师通过舞蹈进行自我调节,保持和维护身心健康。

参加活动教师做基本动作练习

供稿/摄影:中医药高等教育研究院 教师教学发展中心 编辑:万叶馨

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